Astrología & Yoga

Os presentamos nuestro primer retiro urbano que tendrá lugar en MiYOGA. Unas jornadas donde la astrológía y el yoga irán de la mano para profundizar en nuestro Universo interior. Trabaja, conoce y potencia los elementos, descubre su relación con tu carta astral y disfruta de compartir estas sesiones de la mano de Marta Alegre, Elena Jóver y Ana Pisador, creadoras de este retiro tan bonito.

Incluye la comida que nos la preparará "La Pajarita Vegan Food " . Si te apuntas antes del 1 de junio tienes un descuento, aprovéchalo!!

Pronto pago: 135 euros/ Alumn@s de MiYoga (con cuota al corriente) 125 euros

A partir del 1 de junio: 150 euros/ Alumn@s de MiYoga (con cuota al corriente) 140 euros

Reservas contactando por la web, mail o whatsapp

Plazas limitadas siguiendo el protocolo covid

NUEVAS CLASES

Arrancamos mayo con novedades y muchas actividades extras para el cuidado, bienestar y disfrute. Abrimos clases a las 15h15 donde trabajarás tu cuerpo, progresarás dentro de tu nivel y disfrutarás de la energía de nuestra compañera Keishla a través del Rocket y de las clases de Vitalidad.

Los viernes abrimos un grupo nuevo de Yoga & Ejercicio Físico para mayores de 65 ,conscientes de la necesidad actual y de la importancia de la actividad física en nuestra salud física y mental. Abrimos un día más debido a la demanda que estamos teniendo en este grupo de edad.

Regresa nuestra clase de Meditación de los viernes donde trabajaremos con técnicas, mantras, mudras, pranayama, herramientas para la atención, el autoconocimiento, desarrollo personal y transformación.

Clases Especiales de Mayo:

* Sup Yoga en las Teresitas: sábados 8 y 15, domingos 23 y 30, viernes 28 con Eva y Keishla

* Fortaleciendo el Suelo Pélvico, viernes 14 de 18h30 a 19h30 con Eva

* Serie de Bikram Yoga, sábado 15 (9h30-11h00) y viernes 21 (18h30-20h00) con Keishla

* Taller Profundizando en Sirsasana, viernes 28 (18h30-20h30) con Marta Alegre

¿Te animas a cuidarte con nosotras? Además seguimos también con nuestras clases online!!

Rocket Vinyasa: Domingo 18

Tras el éxito del taller, donde practicamos la serie 1 completa de este estilo tan dinámico, retador y divertido y donde se suda la camiseta con una sonrisa, ahora hacemos una clase especial centrada en unos objetivos más específicos de esta serie.

Trabajarás los saludos al sol A y B con sus originales variantes, toda la parte de de pie de la serie 1, con sus transiciones, sus posturas de equilibrio y sus retos en los que progresarás a tu ritmo, flexibilidad y acondicionamiento físico serán la clave para que vayas sintiéndote fuerte y estable tanto física como mentalmente.

¿Te unes al equipo Rocket? Preparad@ para el despegue de tu nave física, mental y energética?

¡¡¡Pues si arrancas motores antes del domingo 11 tienes un descuento!!!

Precio: 15e---- 12e (si abonas antes del 11)

Precio Alumn@s (con cuota al corriente): 12e----10e (si abonas antes del 11)

Precio Sociós: 10e